mr sfd

Za to były Mr Olympia Jay Cutler prezentował się bardzo dobrze. I oto chodzi w tym sporcie. Jednorazowo to sobie mozna skoczyć na główkę z XX piętra a nie zostać Mr Olympia . /SFD/2018/10/11/b6b0c938ae5b4724a1978a2ab87a5164.jpg /SFD/2018/10/11/cadcd0f73dde42bd81221e46e1c7fb63.jpg

gościnne pozowanie na NPC Texas State 2015, 5 tygodni przed Mr. Olympia 2015 /SFD/Images/2015/8/16/1d40d81f0a9546e7b214b76532f67c7f.jpg /SFD/Images/2015/8/16/288ac63a9e4b4e0db4883f8751093da6.jpg /SFD/Images/2015/8/16/9d9db687767a46c8bb7a33aceda84cc2.jpg /SFD/Images/2015/8/16/3848bd27e8404b9795da4b3a634577f5.jpg [...]

prejudging Mr. Olympia 2015 /SFD/Images/2015/9/19/cc0af76f322b4726b36b4bb367b38ec3.jpg /SFD/Images/2015/9/19/4e8e058d175a4d3a995787aa14602fdc.jpg /SFD/Images/2015/9/19/9713625675234b5c943665e2b2a3098d.jpg /SFD/Images/2015/9/19/cc708bd5836e4b968a62d0ff343bc94e.jpg /SFD/Images/2015/9/19/b5317686b0d64e87a69955f8d07c877e.jpg

2 miejsce na Mr. Olympia 2015 /SFD/Images/2015/9/20/58f9b390ff634aa3a5879e27a08a7764.jpg /SFD/Images/2015/9/20/0b07000266bc440fa824c2961ecd7f33.jpg /SFD/Images/2015/9/20/91290f413ae34edda41d6a8d631c47df.jpg /SFD/Images/2015/9/20/46bc40e563b044e498cc6ec2ca1af9c4.jpg /SFD/Images/2015/9/20/e74cc599af324cee9cd49fbd87894dea.jpg

a dzis u mnie wlatuje : olywky czarne kapusta kiszoma miecho gulaszowe mr president camembert tunczyk w oliwie z oliwek odrobina warzyw oliwa z oliwek ser mozarella tradycyjnie smietana 18 i dzis banan ale to dopiero o 15 :-) a tak to post T105 B100 W13 /SFD/2019/2/7/21a84a14683a426bbcf93fa7833e6ee9.jpg

Burgerki z bulkami orkiszowymi według przepisu malinowej ;) A tam z tylu czekoladowa Brownie i jeden kawałek tarty bananowe według przepisu mr.fit trener z insta :D też ogień /SFD/2019/9/29/ac7bbab24c6b471bafd1cdf9fddf3432.jpg Zmieniony przez - Ketchup123 w dniu 2019-09-29 19:19:19

Mam pomysł - i piszę to całkiem poważnie - a może by wszyscy adwersarze- czyli Rarytas i jego przeciwnicy-każdy widzi kto ,co tu pisze - spotkali by się na Ustawce treningowej SFD na 100 %, i bez żadnych wymówek,dosłownie żadnych . . Będzie termin min 6 tyg na zrobienie dobrej formy,wspólnie ustalimy datę . Ustawi się też minimalne [...]

Często zastanawiamy się jakie rekordy siłowe mogą mieć nasi idole ze świata kulturystyki. Każdego interesuje to, ile mogą oni wyciskać, podnosić w przysiadzie, czy martwym ciągu. Jednym z najpopularniejszych kulturystów, również z uwagi na swoją karierę kinową jest Arnold Alois Schwarzenegger. Urodził się on 30 lipca 1947 roku w austryjackiej [...]

3 miejsce na Mr. Olympia 2016 /SFD/2016/9/18/5c9902d0665b43139c95347418e2aeb1.jpg /SFD/2016/9/18/5a23780e2cc046d893f7dd1c82837501.jpg /SFD/2016/9/18/6bb3e40ec946466fac10197c3ed78ea0.jpg /SFD/2016/9/18/8351e01c35d2436eacffed6cbe009760.jpg /SFD/2016/9/18/467e5cf8bf384a37bce649288c0dff30.jpg

Szykowałem się na październik na Evls Prague Pro-jak co roku zresztą - a tu lipa. W tym roku zawody tej serii się nie odbędą ale za to organizatorzy zapewniają,że za rok będzie impreza ,jakiej jeszcze w Europie nie widziano. Może Mr Olympia??? Chociaż już kiedyś były.. Pomyślałem więc o San Marino-ale okazuje się ,że tam będzie tylko amatorskie [...]

[...] niej mamy możliwość skrócić swoją rekonwalescencję. Jeśli nie wiesz, gdzie szukać w swojej okolicy fizjoterapeuty zapytaj o takiego w dziale Zdrowie i uroda: http://www.sfd.pl/Zdrowie_i_Uroda-f113.html. Warto zaopatrzyć się w: https://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Glucosamine_Plus-opis31408.html, dzięki temu suplementowi jesteśmy w stanie jeszcze [...]

[...] obraz ten pokaże ortopedzie, czy aby na pewno nie potrzeba operacji, albo usztywniania np.: kolan ortezą na jakiś czas. Zadbaj o suplementację witaminą D: https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Vit_D3_2000-opis34554.html, która wzmocni Twoje kości, a także warto wprowadzić suplementację kwasami Omega-3: [...]

[...] powinno być krokiem numer jeden. Jeśli masz problem i nie jesteś pewny, czy Twój fizjoterapeuta jest odpowiedni, warto zasięgnąć opinii w dziale Zdrowie i uroda http://www.sfd.pl/Zdrowie_i_Uroda-f113.html, na ten czas warto wspomagać swój kręgosłup oraz stawy, można wdrążyć suplementację witaminy D [...]

W Sapri walczy dzis na Mr Universepolski kulturysta Mariusz Maga. Wczoraj odbyły się tam Mr Italia-wiecej w podtemacie Inne Federacje-pierwszy temat w tym dziale. SFD/Images/2015/7/22/63f3776bcdfc45b997fb51c235b6e94d.jpg SFD/Images/2015/7/22/2853b6cefe414b179de9595b33779d5f.jpg

Shawn Ray o zwycięstwie i późniejszej dyskwalifikacji na zawodach Arnold Classic 1990. https://youtu.be/xptDdEu-PXM W 1990 roku, podczas drugiej edycji Arnold Classic doszło do największego skandalu antydopingowego w historii zawodowej kulturystki. Czterech zawodników – Shawn Ray, Nimrod King, Samir Bannout i Ralf Moeller zostało przyłapanych na [...]

Mr. Olympia – to zawody kulturystyczne, które odbywają się co roku, począwszy od 1965, po dziś dzień. Są to najbardziej prestiżowe zawody kulturystyczne na całym świecie. Mówi się, że są mistrzostwami świata najlepszych zawodowców w branży kulturystycznej na świecie. Organizowane są przez największą federację kulturystyczną na świecie, [...]

[...] skutek nieodpowiedniej diety, braków witamin oraz minerałów, dlatego dobrze byłoby zrewidować dietę. Gdybyś miał problem z dietą, zajrzyj do działu Junior SFD: http://www.sfd.pl/Junior_SFD__pierwsze_kroki_na_si%C5%82owni_i_w_sporcie-f429.html, gdzie dostaniesz wiele wskazówek dotyczących samej diety, jak i suplementacji i treningu. Wydaje mi [...]

kilka godzin przed Mr. Olympia 1999 /SFD/2016/10/7/1c8372e470b54f2a8a4f7d7af8f0ef76.jpg /SFD/2016/10/7/92c20858b46f479a953211e9fa15aa2a.jpg /SFD/2016/10/7/afce3bc15e424c8c8f4300fb2f985a25.jpg

[...] tyulu jakim jest Mr OAle fakt jest taki, ze nigdy nie zdobyl najbardziej prestizowego tyulu jakim jest Mr O przez co za iles tam lat jak jakis kilkunastoletni leb wejdzie na sfd i bedzie przegladal liste zwyciezcow Mr O to na pewno go tam nie zobaczy, Ale zobaczy za to Colemana czy rzekomo gorszego od Levrone Cutlera. No i co z tego? To nadal nie [...]

Antoine Vaillant jest jednym z bardziej utalentowanych kulturystów amatorskich. Urodził się w 1989 roku w Kanadzie. Za młodu trenował hokej. Następnie sporty walki. Aby ostatecznie skończyć na kulturystyce. Jego wymiary sylwetki to: Wzrost: 180 cm Waga poza sezonem: 117kg - 125kg Waga w sezonie: 100kg -108 kg Biceps: 53 cm Ulubiona partia [...]